691-501-826
"Cel jest to marzenie z datą wykonania"
-Napoleon Hill-
"Szczęście nie jest ani dziełem przypadku, ani darem bogów. Szczęście to coś, co każdy z nas musi wypracować dla samego siebie".
-Erich Fromm-
Elżbieta Magiera-Cichy
Jestem dyplomowanym psychologiem i psychoterapeutą. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę z pacjentami z zaburzeniami lękowymi, psychotycznymi, depresją, zaburzeniami psychosomatycznymi, zaburzeniami osobowości (np. borderline, narcystyczne), problemami ze snem i pacjentami nieradzącymi sobie ze stresem.
Oprócz prywatnej praktyki, pomagam pacjentom w ramach pracy klinicznej na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym. Dążę do ciągłego doskonalenia moich umiejętności zawodowych, poprzez udział w szkoleniach, konferencjach oraz superwizjach.
W mojej pracy zawodowej kieruję się zawsze zasadą indywidualnego podejścia do każdej osoby, celem zapewnienia jak najlepszej pomocy i wsparcia. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia.
Obszary praktyki
01
Zaburzenia lękowe
Pomagam pacjentom zmagającym się ze stanami lękowymi, lękiem napadowym, różnorakimi fobiami.
04
Zaburzenia osobowości
Są to zaburzenia psychiczne polegające na występowaniu niekorzystnych i utrwalonych cech charakterologicznych, wzorców zachowania, funkcjonowania i relacji z innymi. Cechy te są źródłem cierpienia i trudności w funkcjonowaniu rodzinnym i społecznym.
02
Depresja, zaburzenia nastroju
Depresja jak i zaburzenia nastroju (afektywne) spotykane są u osób w każdym wieku i nie można ich bagatelizować.
05
Dolegliwości psychosomatyczne
Stan psychiczny ma istotne znaczenie dla naszego zdrowia fizycznego. Dlatego wspieram moich pacjentów cierpiących na różnorakie bóle i schorzenia na tle psychicznym takie jak: kłucie w klatce piersiowej, duszności, migreny, bóle żołądka itp.
03
Problemy ze snem
Prowadzę terapię osób cierpiących na bezsenność, koszmary senne, wybudzanie się, a także z powodu innych zaburzeń snu.
06
Opiniowanie
W ramach mojej praktyki wykonuję diagnostykę psychologiczną, w tym również na potrzeby ZUS. Diagnostyka obejmuje wywiad i wykonanie testów psychologicznych, celem sporządzenia stosownej opinii.
Dlaczego psychoterapia?
Psychoterapia jest to podstawowa forma pracy terapeutycznej. W czasie pierwszych sesji psychoterapeuta zbiera podstawowe informacje o pacjencie, rozmawia o jego oczekiwaniach i wspólnie z pacjentem ustala cele terapeutyczne. Celem psychoterapii jest zmiana, dla każdej osoby indywidualna i specyficzna. Zmiana może dotyczyć m. in. rozwoju osobowości poprzez używanie dojrzalszych mechanizmów obronnych i integrację różnych funkcji psychicznych, spowodować redukcję objawów oraz zwiększenie satysfakcji w życiu osobistym i zawodowym.
Warto skorzystać z pomocy terapeutycznej nawet jeśli nie doznajemy bezpośrednio objawów depresyjnych lub nerwicowych, ale odczuwamy trudności w relacjach interpersonalnych, niskie poczucie własnej wartości, problemy w życiu osobistym i zawodowym, nadmierny stres czy brak satysfakcji z życia.
Dlatego też zapraszam każdą osobę szukającą pomocy do skontaktowania się ze mną i podjęcia terapii.